وأضافت هيوستن: “لقد انضمت سوريا إلى التحالف الدولي ضد داعش وهذا دليل على التزامها بمكافحة الإرهاب وسنواصل العمل معها بهذا…
أفضل
الخبز الأبيض أكثر عرضة للتسبب في ارتفاع سريع بسكر الدم لافتقاره إلى كمية كافية من الألياف التي تُبطئ الامتصاص. بينما…
ويؤكد الخبراء أن توقيت تناوله وطريقة أخذه قد يؤثران في امتصاصه. تناوله مع وجبة تحتوي دهونا لتحقيق أفضل امتصاص، يُنصح…
ويعد هذا التصنيف محطة اقتصادية بارزة أعادت تسليط الضوء على متانة الاقتصاد الوطني وقدرته على استقطاب رؤوس الأموال، في وقت…
مصدر ممتاز للكربوهيدرات وقالت أخصائية التغذية ليا بارون إن التمر وجبة جيدة قبل التمرين لسببين، الأول أن التمر مصدر رائع…
ونصح الدكتور صهيب امتياز الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات مزاجية مثل القلق والاكتئاب بتناول مكملات الزعفران. وقال امتياز إن الزعفران،…
وأوضحت أخصائية التغذية ليلى سوتر أن طريقة طهي البيض مهمة، مضيفة أن الإضافات الثقيلة من الدهون والملح قد تقلل فوائده…
وقام فريق بحثي بجامعة فليندرز الأسترالية بمتابعة الحالة الصحية لنحو 10 آلاف امرأة على مدار عشر سنوات، مع قياس التغيرات…
ذكر موقع “فيري ويل هيلث” المتخصص في الأخبار الصحية، أن توقيت تناول التمر يلعب دورا مهما في تحديد الفائدة التي…
وتقدم زبدة الفول السوداني الطبيعية الغنية بالمكسرات والملح، دون أي إضافات أخرى، فوائد مغذية ونسبا مهمة من البروتين، أما النوتيلا…