وجاءت تصريحات ماكنزي عند استقباله لبعثة المنتخب الجنوب أفريقي في مطار أور تامبو الدولي في جوهانسبورغ، عقب خروج “بافانا بافانا”…
الرياضة
مصدر ممتاز للكربوهيدرات وقالت أخصائية التغذية ليا بارون إن التمر وجبة جيدة قبل التمرين لسببين، الأول أن التمر مصدر رائع…
تجاهل تمارين القوة غالبا ما تحظى تمارين الكارديو بالاهتمام الأكبر، لكن تمارين القوة تصبح أكثر أهمية مع التقدم في العمر،…
كشف فريق تقني النموذج الذي سيؤول إليه الأشخاص الذين يتبعون النظام العصري فائق الراحة، بحلول عام 2050.
وقال أبوريدة في تصريحات للمركز الإعلامي للإتحاد المصري لكرة القدم، الإثنين، إن منتخب مصر الثاني المشارك في كأس العرب لديه…
أفضل لاعب إفريقي ضمت قائمة أفضل لاعب إفريقي، المغربي أشرف حكيمي، الظهير الأيمن بباريس سان جيرمان، والنجم المصري وجناح ليفربول…
حذر باحثون في دراسة حديثة من أن الجلوس لفترات طويلة يشكل خطرا صحيا، حتى لدى الشباب النشيطين، حيث يزيد من…
ووفق ما ذكر موقع “ساينس أليرت”، استندت الفكرة القائلة بأن التمارين على معدة فارغة تؤدي إلى تغييرات إيجابية إلى أبحاث…
حرص أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة المصري، على التواجد بمطار القاهرة الدولي لدعم ومؤازرة بعثة منتخب بلاده قبل سفرها إلى…
أظهرت دراسة أميركية حديثة أن النساء قد يحققن فوائد صحية أكبر من التمارين الرياضية مقارنة بالرجال، خصوصاً عندما يتعلق الأمر…