وطالما اختلف الخبراء حول ما إذا كان من الأفضل تناول السكر أم المحليات الصناعية، عند بدء برنامج لإنقاص الوزن. وكشف…
الوزن
لكن توقيت تناول الطعام قد يكون مهما بقدر نوع الطعام نفسه، حيث تشير أبحاث متزايدة إلى أن موعد الوجبات يؤثّر…
كشفت دراسة دنماركية حديثة أن النحافة المفرطة قد تزيد من خطر الوفاة المبكرة أكثر من الوزن الزائد، مما يفتح الباب…
أعلن فريق بحثي من جامعة نيويورك أبوظبي عن ابتكار كبسولة قابلة للبلع، تعمل بتقنية الضوء (LED)، قد تمثل مستقبلا بديلا…
توصلت دراسة جديدة إلى أن أدوية (جي.إل.بي-1) المستخدمة لعلاج السكري وإنقاص الوزن ربما يكون لها تأثير يرتبط بخطر الإصابة بالأورام…
لكن لفقدان الوزن بشكل فعال، لا يكفي الاعتماد على الجري فقط، بل يجب أن يكون جزءا من خطة شاملة تشمل…
لم تعد حقن إنقاص الوزن تثير الجدل فقط بسبب فعاليتها في خفض الوزن، بل بدأت مؤخرا تثير القلق بسبب آثار…
ليست الشوكولاتة الداكنة مجرد حلوى تؤكل للمتعة، بل هي وجبة غنية بالعناصر الغذائية وتمنح الجسم فوائد متعددة مثل تحسين المزاج،…
يحذر خبراء التجميل من تأثيرات غير متوقعة لأدوية إنقاص الوزن مثل أوزمبيك، حيث يظهر “فم أوزمبيك” كأحد الآثار الجانبية التي…
وبينما يحقق البعض نتائج ملحوظة باستخدام هذه الحقن، يحذر الخبراء من مخاطر اللجوء إلى مصادر غير موثوقة، وسط جهود حكومية…