أخبار حفنة فستق يوميا.. تؤثر على أمعائك ووزنك وصحة قلبكبواسطة admincp24 أكتوبر، 20250واكتشف الباحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا، أن تناول نصف كوب من الفستق يوميا لمدة 12 أسبوعا أحدث تغييرات إيجابية طفيفة…