وتوضح أخصائية التغذية سانديا سينغ أن الشعور بالشبع لا يتحدد بكمية الطعام وحدها، إذ تحتاج الوجبة إلى توازن بين البروتين…
صحة
ووفقا مجلة “هليث” قد تكون هذه الحالة مزعجة، إلا أنها لا تكون خطيرة في معظم الحالات، ويمكن التخفيف من أعراضها…
ويستخدم خل التفاح منذ فترة طويلة في تحضير الأطعمة والتتبيلات، كما ارتبط باستخدامات تقليدية بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. وفي السنوات…
وتأتي هذه التحذيرات بالتزامن مع برنامج جديد في بريطانيا لتدريب أطباء الأسنان وأطباء الرعاية الأولية على العالم نيوزالعلامات المبكرة لهذا…
ويحذر الأطباء من أن تجاهل هذا النوع من الألم قد يسمح بتطور المرض إلى تلف في الأنسجة، أو قرح لا…
تختلف كمية البروتين المناسبة في وجبة الإفطار بحسب الاحتياجات اليومية من البروتين، ومستوى النشاط البدني، والأهداف الصحية، وبشكل عام، ينصح…
وبينما يتربع الليمون على عرش إضافات المياه لسنوات، تبرز قائمة جديدة من 8 مكونات طبيعية والتي لا تكتفي بتحسين الطعم،…
ووضعت التجربة، التي صممت لمحاكاة الظروف الواقعية، مجموعة من الأشخاص الأصحاء في غرف فندق ضيقة مع مصابين بالإنفلونزا بشكل طبيعي.…
الشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر على مركبات غنية بمضادات الأكسدة والالتهابات مثل مركبات الكاتيشينات التي تقلل الإجهاد التأكسدي في الدماغ.…
ووجد الباحثون أن الجزيئات الدقيقة في الهواء يمكن أن تتسلل في داخل الجسم في مرحلة تكون الجنين وبعد الولادة، وأنها…