وتختلف الاحتياجات اليومية من البروتين باختلاف العمر والجنس ومستوى النشاط البدني والحالة الصحية، إلا أن معظم البالغين يُنصحون بالحصول على…
كم
وشملت الدراسة التي أجراها فريق بحثي من عدة مؤسسات من بينها معهد الطب الجزيئي الفنلندي ومعهد علوم الحياة في هلسنكي…
وكان الرئيس الأميركي دونالد ترامب وقع في سبتمبر أمرا تنفيذيا يجيز استخدام اسم “وزارة الحرب” كلقب ثانوي للبنتاغون. وقال ترامب…
وقال مصدران لوكالة “رويترز” إن المسؤولين الأميركيين، بمن فيهم مسؤولون بالبيت الأبيض، ناقشوا منح سكان غرينلاند مبالغ تتراوح بين 10…
وشهد عام 2025 أكبر تقدم ميداني للقوات الروسية منذ الأشهر الأولى للحرب في 2022، حيث سيطر الجيش الروسي على أكثر…
ونقلت الصحيفة عن مسؤول فنزويلي رفيع المستوى قوله إن ما لا يقل عن 40 شخصا، بينهم مدنيون وجنود، قتلوا في…
وتمكن “أشبال الأطلس” من بلوغ النهائي لأول مرة في تاريخ المغرب، بعد تجاوز منتخب فرنسا في مباراة صعبة حسمت بركلات…
ورد ترامب على سؤال بشأن هذه الصواريخ المجنحة (كروز) التي يريد نظيره الأوكراني فولوديمير زيلينسكي إقناعه بالحصول عليها، وقال “لا…
اقترح الرئيس الأميركي دونالد ترامب سيطرة أميركية على غزة في تصريحات أدلى بها في فبراير كما اقترح نقلا دائما للفلسطينيين…
كشف مسؤولون أميركيون لشبكة “سي إن إن” تفاصيل تتعلق بالهجوم الأميركي على المنشآت النووية الإيرانية والذي أطلق عليه اسم “مطرقة…