خبراء يحذرون من عادة التسويف.. وتأجيل المهام لأيام قادمة

إن كنت من هؤلاء الذين يأجلون المهام بشكل متكرر، فاعلم أنك تعاني من متلازمة التسويف، وهي إحدى العقبات الكبرى التي تعطل التغيير الإيجابي.