وتدعم الصحة النفسية إلى جانب التوازن النفسي الصحة البدنية وتقي من كثير من الأمراض الجسدية، التي تحدث نتيجة الضغوط والأمراض…
نصائح
تتنوع الأوقات الصعبة بين الأزمات الاقتصادية وتقلبات السوق والمشكلات الداخلية، وجميعها تتطلب من القادة التحلي بالحكمة والمرونة لتحقيق النجاح والاستمرارية.…
تعد آلام الكتف من الآلام الشائعة جدا عند الرياضين، وهي تظهر عادة بسبب الإصابات المختلفة التي قد يتعرضون لها خلال…
احذروا من ارتفاع حرارة أجهزتكم الجوالة في الصيف، فذلك يؤثر على أداء الأجهزة ويبطئها علاوة على ذلك يقصر عمر بطارية…
وأشار بيان وزارة الصحة السعودية إلى أن كل حالات التسمم سببها مصدر واحد وهو سلسلة مطاعم وتم إغلاق أفرعها كلها…
في ظل الظروف الاقتصادية المتغيرة والتحديات المالية التي يواجهها الكثيرون، يبحث عديد من الأفراد عن طرق لزيادة دخلهم وتحسين وضعهم…
عليك الحذر جيدا عند استقبال الاتصالات الهاتفية الطارئة، خاصةً التي يُطلب منك فيها تحويل أموال، أو الإدلاء بمعلومات حسّاسة، حتى…
بدايةً، تتسم الرغبة في ترك الوظيفة بوجود توتر متزايد في بيئة العمل، حيث يعاني عديد من الموظفين من الضغط النفسي…